在挑選補水的時候一定要首先了解自己的皮膚特質，在平時的飲食工作環境和各類護膚產品進行保養的時候也要注意皮膚的變化，基本上我們的皮膚不是偏油就是偏干并且幾乎所有的美眉皮膚當中多半有過敏的現象，其實這就是我們后天使用的那些化妝品過量或不合適所導致的。
也許有很多人認為油性的皮膚是不需要補水的，其實不然雖說沒有脫皮皺紋的現象但是在一定程度上之后會毛孔粗大黑頭和油脂分泌過旺，這些絕對是缺水引起的。
所以缺水不但會引起皮膚顯得暗黃干燥還會引起機細胞的塌陷毛孔周圍的變干，還會在另一方面將毛孔變大，并且水分不足的皮膚沒有辦法直接吸收到護膚品的養分所以幾乎本能的呼吸系統會利用油脂去填充這就導致了我們每天油光滿面的現象，倘若毛孔粗大再加上油脂分泌過旺則會更容易產生黑頭色素沉積甚至有可能導致過敏的現象。