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在家護發養發小妙招

我們日常在家也可以很好地保養頭發,可以在家定期做發膜、平時用溫水洗頭發、睡覺前按摩頭皮、頭發自然晾干從而減少使用吹風機、多吃富含碘和維生素E的食物等。
1.在家定期做發膜
我們每周要進行兩次的發膜護理,來養護我們的頭發,做發膜可以修復頭發干枯和分叉的情況,使頭發更加的順滑。我們可以自己手動制作發膜,像是蘆薈,它的保濕效果極佳,使我們的頭發更有韌勁。
我們將蘆薈肉用勺子碾碎之后,在里面可加入適量的蜂蜜,然后抹在頭發上面,用保鮮膜裹住,20分鐘左右后清洗干凈,每周用一次效果可以得到改善。
2.平時用溫水洗頭發
平時要用溫水洗頭發,清潔效果會很好。
3.睡覺前按摩頭皮
睡覺前按摩頭皮,有效的緩解頭皮緊張和一天的勞累,從而新生發可以更好地生長。
4.頭發自然晾干從而減少使用吹風機
減少吹風機的使用,使頭發自然風干,避免頭發分叉。
5.吃富含碘和維生素E的食物
多吃黑芝麻、核桃、萵苣類的食物,可以使頭發變得烏黑有光澤。

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