在首檔野生料理紀實真人秀綜藝《野生廚房》的最新一期節目中，李誕在吃飯時對汪涵等人說出真心話，他提到自己在這個節目中除了搞笑，對節目似乎一點用都沒有。李誕表示自己就像沙炒蟹中的沙子，他說：“螃蟹沒有了沙子就更好吃了，所以是不是沒有了‘沙子’，這個節目會更好？”
而汪涵則表示：大海如果沒有沙子的話就不會有美麗的沙灘了，而且“沙是這樣的，弄到眼睛里的時候，很不舒服，但是把他弄出來呢，又往往是帶著淚水”這句話也讓李誕頻頻點頭，看來李誕對這句話也是頗為認同。
其實世人確實是這樣，總是覺得很多東西消失掉會給社會帶來更好的生活體驗，但是有的時候或許這樣東西會是一把雙刃劍，讓人在感覺不美好的時候同時也可以反省自己身上會不會也有這種影子。
李誕們也千萬不要妄自菲薄，或許你們對自己要求有些苛刻，別那么緊繃，有點的時候放松下來才能看見新的天地！