所以香蕉這種食物對于粗糙皮膚的改善有很大的作用，它可以當做面膜敷臉能讓臉變得嫩滑白皙，讓粗糙的皮膚變得更加細膩光澤，同時它也有很好的改善皮膚裂口的作用，皮膚能夠恢復光滑彈潤。
而且香蕉還能夠改善皮膚的黑色素，讓皮膚的黑色素被擊退有效的改善色斑以及各種斑塊，色斑被淡化皮膚看起來就會干凈很多。香蕉還有殺菌抑菌的作用，在皮膚表面出現瘙癢時涂抹香蕉皮能夠有效的止癢，香蕉在涂抹之后不僅能讓皮膚變健康，同時香蕉對于皮膚病變也有很好的抑制作用。
另外香蕉可以為皮膚補充很多營養，日常用香蕉皮涂抹皮膚能夠補充大量的營養物質，讓皮膚粗糙以及各種負面狀態得以改善，它還能夠讓皮膚的彈性增加起到嫩膚的作用，香蕉皮還能夠抗氧化所以有一定的抗老成效，但是它的補水效果其實微乎其微，想要快速補水還是需要用專業的補水保濕面膜。