林志穎多次強調飲食的重要性，想要有年輕面孔，那就多喝水，平均一天喝6杯水就算做好基本工作，除了喝水，他認為吃蘋果也是不錯的選擇。
心態對于人的面孔起著關鍵作用，他告訴大家：“趁自己年輕，要去做更多的事情，我希望自己的人生是豐富多彩的，保持自己對事物的新鮮感，狀態就會變得很年輕。”
明星和普通人不一樣，明星對于臉蛋的呵護要超出一般人的想象，林志穎曾自曝“我每天在廁所抹護膚品的時間，絕對不輸女生”。
在精心保養和樂觀心態下，林志穎雖然年紀很大了，但看到他的時候，大多數都覺得他還是記憶中的十七歲男孩，對于網友評價其不老，林志穎其實有時候很惶恐，他認為只要是人，就會有變蒼老的一天。
其實對比出道時候的樣子，林志穎在近幾年并不是大家形容的那般凍齡，他的眼角也開始出現皺紋，但看到他微笑的樣子，所有人都覺得他還是少年，希望每個人都能像林志穎一樣，學會關心自己，你也可以變成自己想要成為的“年輕人”。