如果頭發發質較好，一般情況下兩到三個月就會達到一定的厚度，但是也不會特別的厚。如果頭發發質較差，則需要五到六個月，甚至更長的時間，只要給予適當的保養就可以了。
如果想要打薄后的頭發生長的快一些，可以通過改善飲食的方法促進頭發的快速生長。可以在蔬菜中適當的選擇冬瓜、蘿卜、菠菜、藕等等，或者是豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇也都是很有益的。如果喜歡吃水果的人們可以盡量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物，多吃新鮮的胡蘿卜也可以令頭發生長的更快。
另外要注意的是在生活中盡量保持積極樂觀的心態，這樣有助于促進身體的新陳代謝從而影響體質，達到改善發質的效果，可以有效的增加頭發的生長速度。