BB霜質地雖然比較水潤，也很服帖，但是它始終是彩妝成分，即使它的前身是保養霜，但是現在的BB霜都是需要卸妝的。BB霜里面也會含有粉底液，有遮瑕和修飾毛孔的作用，而一天帶著妝出門，其實臉上已經附著了不少灰塵和細菌，所以每天晚上睡覺的時候，必須把BB霜卸掉。
夜間的細胞是最活躍的時候，能夠加快新陳代謝，但是BB霜糊在臉上，影響了細胞的呼吸。長期帶著BB霜睡覺，早上起來也不洗掉就直接上妝的話，也出現悶痘的情況，而且會給皮膚造成負擔，如同枷鎖一般，這會加劇皮膚衰老。
而且角質層也會隨之變厚，一層又一層的BB霜更是讓皮膚不堪重負，所以睡覺之前，必須卸妝。不僅是BB霜，任何彩妝上臉之后都需要卸掉，不然會造成皮膚問題。卸妝的時候，也要卸干凈，不要有殘留的彩妝，所以如果有帶妝睡覺的習慣，要趕緊改正了。