敷面膜的時間一般在15到20分鐘左右，如果敷太久面膜就會變干，不但起不到好的效果而且會給皮膚造成傷害。在敷面膜之前一定要注意將皮膚清潔干凈。先用熱毛巾在面部皮膚上熱敷一到兩分鐘，致使皮膚的毛孔完全處于打開的狀態，這樣就可以充分吸收面膜中的精華液。
敷面膜時間并不是越長越好，因為面膜會阻隔皮膚與空氣的接觸，時間太久會使皮膚處于一個長期缺氧的狀態。嚴重了會導致皮膚出現紅腫、暗黃的問題。而且敷用的時間太長，面膜中的精華液早就干了，反而會吸收皮膚中的水分。不僅起不到給皮膚補水補營養的作用，還會導致皮膚嚴重缺水。
另外面膜使用次數不宜過多，一般一周內二到三次就可以了。頻繁的敷用面膜會給皮膚造成負擔，增加皮膚自身的壓力，也會產生各種皮膚問題。敷面膜之后一定要注意清洗面部，防止面膜中不被吸收的化學成份對皮膚造成傷害。因此使用面膜護膚一定要注意方式方法，讓面膜真正成為護膚的好幫手。