別看宋伊人個頭很小，卻有著大大的能量，93年出生的她小的時候跟著父母去加拿大生活過一段時間，后回國居住，等到16歲的時候，宋伊人獨自一人再次去加拿大學習，但在學習的過程中，她發現自己對服裝設計不感興趣。
從小到大，宋伊人都對文藝表演十分感興趣，因此在考大學的時候她選擇了北京電影學院。
上學期間，宋伊人因為一組寫真照走紅，被譽為北影最美校花，隨后更登上了《天天向上》的舞臺，和黃燦燦一起亮相比美。
北影畢業后，宋伊人想要進一步提升自己，于是選擇去北京大學當研究生，很多人好奇宋伊人的成績好嗎？
宋伊人顏值高，小有名氣，再加上她語言天賦很高，能進入北大其實很正常，在當學生的同時，宋伊人還拍攝了《最美不過初相見》、《美容針》、《將夜》等多部影視劇作品，備受關注。
宋伊人私下性格十分好，印象中的她總是對著鏡頭沒心沒肺的開懷大笑，“青春”“元氣少女”“正能量”這些都是她的標簽，希望她未來拿出更多好作品！