噴完防曬噴霧之后皮膚是要經過一段時間的吸收才能產生防曬效果，所以在噴完防曬噴霧之后如果擔心噴涂的不均勻可以用手拍打輔助均勻，噴完防曬噴霧之后為了防止防曬噴霧流失，所以可以用雙手輔助將其拍打均勻以免造成浪費。如果不將防曬噴霧人為的拍打均勻的話，那么防曬噴霧在皮膚上的量會大大減少起不到防曬的效果。
噴防曬噴霧的時候應當先清潔好肌膚，然后在皮膚上使用保濕的爽膚水以及乳液，之后再使用防曬噴霧才能夠更好的讓噴霧附著在皮膚表面，而且這樣的噴涂方式還能防止防曬噴霧不被吸收，一般在出門之前半小時噴防曬才能夠形成一層保護膜，這層保護膜經過半小時的醞釀才能夠更好的起到防曬效果。
而且在一天之中需要隔一兩個小時就噴涂一次，即便皮膚出汗或者出油都需要噴防曬，出汗之后可以先將汗水擦干凈，然后再將防曬噴霧噴在皮膚表面，游泳之后或者是在海邊更應該一小時補涂一次，這樣才能讓噴霧阻隔紫外線。