鄭愷在上二年級時就開始練習短跑，所以在跑步上他非常擅長，也是從他上學開始在校運動會上他就經常拿冠軍。在高中的時候他還得到了國家二級短跑運動員稱號，而他的短跑能力在節目上也是有目共睹的。
獵豹這種動物一般都是爆發力非常強短時奔跑速度非常快，而鄭愷在節目里面的速度不愧是獵豹的稱號，雖然鄭愷自己謙虛的說畢竟已經過去十年了自己只是在吃老本，但是他的奔跑底子還在，這也是他在節目里面吃的開玩的開的基礎。尤其是在第5季第9期里面他用速度對抗大黑球的時候讓人非常熱血沸騰，大家都紛紛認為這短短的30米是不可能完成的，但是在鄭愷這里沒有不可能的事，雖然第1次挑戰失敗但是第2次以飛一般的速度成功了。
大家都紛紛感慨不愧是被人稱為小獵豹的男人，他的速度果然不是常人可以比擬的，據說在錄制跑男的時候跟拍鄭愷的攝影師都被跑吐了。