檀健次家庭條件應該很不錯，他最大的興趣就是跳舞，2003年，檀健次考入北京舞蹈學院附中，獲得2006年全國體育舞蹈錦標賽專業16歲組拉丁舞冠軍，摩登舞第五名。檀健次在上學的時候拿到了不少有關舞蹈的獎杯，就是因為能跳，日后他被經紀公司挖掘，成為了MIC男團隊員。
毫不夸張地說，MIC男團的出道在內地娛樂圈是具有標志意義的，很多內業界大佬如高曉松、宋柯等人都十分期待這個男團能改變中國偶像圈，剛出道的時候，這個組合獲得了很多很多資源，但是火了一兩年之后組合突然就沉寂了。
檀健次的愛豆生涯其實并未持續太長時間，之后他就成為了一名演員，因為顏值高，演技不錯，很多人都開始關注這位出道多年的新人演員。
檀健次出演的《大軍師司馬懿之軍師聯盟》、《虎嘯龍吟》都深受好評，雖然他在劇中戲份不多，但很多人都看到了他身上的無限可能性。
在劇集播出之后，檀健次受到了業內外較高的好評，但他對于自己的表現卻仍然保持著謙遜的態度。相信這樣低調努力的人會有更廣闊的未來。