早晨敷完面膜需要進行及時的洗臉，不洗臉臉上的精華會給皮膚造成負擔，最后皮膚產生營養過剩，第一開始是沒有任何影響，長時間這樣下去不洗臉會引發多種皮膚問題，早上敷面膜時建議只使用補水保濕類面膜，成分越簡單越好，滋潤功效的面膜建議最好不要使用，在白天使用會導致皮膚變得油膩。
其實除了晚上早上敷面膜也是有一定好處，但這只針對使用補水面膜而言，肌膚經過一晚上的修復，在第2天起床會缺水，此時敷一個簡單成分的面膜會有效改善皮膚缺水的狀況，還能讓肌膚達到水油平衡的狀態，一定程度上抑制了過多油脂分泌，同時在化妝時能提亮膚色，上妝變容易妝容變服帖。
如果是熬了夜的情況下，第2天起床可以敷一下面膜進行緊急補救，早上7點這個時間段皮膚處于蘇醒狀態，經過整液睡眠肌膚需要及時補充水分，同時毛孔會張開，此時敷面膜有利于面膜精華被皮膚吸收。