防曬日霜最大的功效則是防曬，雖然它有一定的滋潤皮膚效果，但是里面有很多油性物質，在晚上使用并不太好，晚上最好要用專用晚霜，如果沒有晚霜，則可以使用清爽的爽膚水或是保水的乳液。
在晚上皮膚需要進行休息，防曬霜不能使皮膚得到更好的呼吸，在購買時導購會說這個產品有一大堆功效，實際上很有可能有夸大成分，需要注意皮膚最佳吸收營養時間是在夜里的10點，白天用了防曬霜，晚上一定要用卸妝產品卸掉，然后涂抹晚霜，這時皮膚會得到更好的保護。
在晚上不洗臉灰塵和油污會進入皮膚內部，對于肌膚的保養應該有晝夜之分，晚上就是該用專用的護膚品，白天則使用防護類型的護膚品，千萬不要弄混。皮膚在各個階段有活躍之分，日霜則針對白天肌膚面臨的各種問題而研制出來，可以為肌膚抵抗外界環境的傷害，有的面霜還具有一定防曬效果，涂抹后無需使用防曬霜了。防曬類型的日霜在晚上使用，顯然是不合理的。