在夏季的時候紫外線特別的強，皮膚裸露在外面很容易導致受傷或者曬到紅腫等現象，這個時候就需要選擇適合自己的防曬霜，根據個人的膚質進行選擇。防曬霜的防曬指數都是不一樣的，有的防曬指數更高一些，比如：防曬指數50倍的防曬霜，相對防曬的效果更好。
擦拭防曬霜的時候要注意掌握好正確的時間，很多人都是在外出的時候才會擦拭，這樣的方法其實不是正確的。要在外出的前半個小時開始擦拭防曬霜，出去之后才能夠起到防曬的作用。涂抹防曬霜的時候要注意，不能涂抹的太厚重，有很多人認為涂抹的厚重一些防曬的效果就更好一些，這樣的想法是錯誤的。
只要輕輕的涂抹一層防曬霜，都能夠達到防曬的效果，不過在涂抹防曬霜之前是需要使用隔離霜的，隔離霜能夠防止粉塵或者是防曬霜里面的添加物質進入到毛孔里面，對于皮膚有著非常不錯的保護效果。在選擇防曬霜的時候，最好選擇純植物類型的，才不會給皮膚造成任何的傷害。