用生理鹽水敷面膜可以清潔臉部肌膚，定期使用還可以起到殺菌消毒的作用。是用生理鹽水敷面膜時，要準備好壓縮面膜，可以將壓縮面膜浸入生理鹽水中，等待壓縮面膜泡發以后，敷在臉上不要超過20分鐘。
除了用壓縮面膜敷生理鹽水以外還可以使用化妝棉，把化妝棉撕開，浸泡到生理鹽水中，然后把化妝棉敷到臉頰額頭下巴等容易出油脂的地方。
在敷完生理鹽水換敷面膜時，注意面膜在臉上的時間最好不要超過半個小時，如果敷面膜的時間過長，面膜的精華液不但不會輸送到皮膚里面，反而會因為營養成分揮發帶走臉上的水分，容易導致皮膚變干。
如果在夏天敷面膜的時間最好是10-20分鐘，冬天10分鐘左右，因為冬天本身皮膚就缺少水分，所以時間不易過長。