面膜不能天天敷需要給皮膚一個休息的時間，如果皮膚得不到休息那么面膜敷的再多其中的營養被皮膚吸收的概率會很低，皮膚出現病變之后會誘發更多的皮膚問題，好的皮膚狀態就是在合理的護膚基礎上增加一些面膜補充的步驟。
敷面膜的時長一般不要超過20分鐘，一般20分鐘以內皮膚就能將面膜中的精華液成分吸收的差不多，超過這個時間段只會讓被空氣蒸發干的面膜糊在臉上，讓干燥的面膜反吸收走皮膚上的水分，所以敷面膜這一步驟也就變得更雞肋了。每次敷面膜的時候也應當注意面膜和臉部皮膚的溫度不能相差過大，如果面膜是從冰箱里拿出來的話可以在室溫下稍微提升下溫度再敷面膜。
敷面膜之前也應當選購面膜紙稍微厚一些的以防止營養流失速度過快，厚一些的面膜紙敷臉能夠吸收更多的營養物質。