沐浴露用在皮膚上能夠更好的保護皮膚，而磨砂膏則起到的是清潔作用，相對于沐浴露來說更好用一點，用完磨砂膏再用沐浴露進行清洗是一個全面的護膚工作。磨砂膏會有死皮殘留，所以應該先使用磨砂膏再用沐浴露。
洗澡時先用沐浴露清洗身體能幫助皮膚打開毛孔，并且清除皮膚表層的灰塵和污垢，雖然如此，但沐浴露清潔能力非常有限，所以它無法清除身體所有死皮，使用磨砂膏能夠幫助皮膚清潔污垢，磨砂膏用完后把身體擦干即可使用身體乳了。經過按摩促進皮膚吸收，反復按摩自己的身體就可以得到很好的護理。
磨砂膏的使用次數應該嚴格控制好，通常一周時間只能使用一次，人體正常的老廢角質代謝周期是28天，所以一周使用一次磨砂膏即可，頻繁的使用則會對肌膚造成清潔過度的現象，使肌膚角質層受損，而且肌膚免疫力會在去角質時候下降，水分也會變得越來越少，最終引發新的皮膚問題。