在正確使用防曬霜的基礎上，一般天天涂抹防曬霜不會導致皮膚變差，相反堅持涂抹防曬霜會使皮膚變得越來越好，能夠有效地隔絕紫外線，遠離紫外線對皮膚的傷害，在一定程度上還能夠減少皺紋色斑的形成，日常生活當中防曬霜是一個必備的產品。
想讓防曬霜取到不錯的理想效果，需要了解如何正確使用防曬霜。要知道在不同場合選擇不同指數的防曬霜也很重要，日常通勤則可以選擇倍數比較低的防曬霜進行防曬，需要在戶外活動時則可以加大力度進行防曬。
防曬需要一定時間才能夠吸收并發揮作用，建議在出門前20 ~30分鐘涂抹，即使是在冬天陰天室內，紫外線也無處不在，對皮膚的傷害很大。在陰天的時候，紫外線強度只會減少大約30%，所以防曬霜的使用要四季堅持，同時需要注意防曬霜涂抹的太薄達不到很好的效果，太厚的話才會對皮膚造成負擔，需要把防曬霜均勻的覆蓋在皮膚表面，才能夠達到最佳的防曬效果。