大部分外油內干的本質就是油性皮膚。如果過度清潔，日積月累就會破壞肌膚的屏障，當角質細胞不能正常脫落時，厚薄不均勻會造成鎖水能力減弱，水分大量流失會變成外油內干里面的內干，本質皮脂分泌不受影響，毛孔還在冒油就變成了外油。
建議出油嚴重的油性皮膚不要使用清潔能力太過于徹底的潔面產品，因為一年四季都使用控油潔面產品，長時間肌膚肯定會受不了，在冬天建議則選用溫和的潔面產品，同時也可以和清潔力度不錯的產品交替使用。
到了秋冬季節肌膚很容易干燥脫皮，這時的出油情況似乎并沒有減少，建議需要注意補水保濕，補水保濕在夏天很重要，到了冬天也固然重要，夏天的控油產品不建議在冬天使用，每個季節需要準備一套符合皮膚狀態的護膚品，不要一年四季都使用同一款，這樣會讓肌膚慢慢對護膚品形成依賴性，從而也不會改善皮膚膚質情況。