建議在敷眼膜前先將眼膜放進冰箱冷藏，冰涼到眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩，之后再用熱毛巾熱敷一下眼睛，貼上冰冰的眼膜對于眼部循環會有不錯的效果，敷眼膜最佳距離是眼睛下面三毫米的地方，并且只是針對于下眼瞼，上眼瞼肌膚比較薄弱，吸收營養能力比較有限，敷在上面只會打消眼睛浮腫，并不會有其他作用。
眼膜有各種各樣的類型，無紡布類型的眼膜要從眼頭到眼尾敷起來，而乳狀的眼膜則需要從眼頭涂到眼尾，避免來回拿手指來回涂抹，否則很容易造成眼部肌膚出現受傷。
敷完眼膜后要搭配眼霜才能讓后續眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚有一種異常緊繃感，之后反倒會催生細紋，很有必要搭配眼霜來呵護眼部肌膚。使用眼膜前還需要記得保證眼睛周圍肌膚干凈，如果化了妝，千萬要記得要把妝卸干凈再去使用眼膜。