美甲指甲變薄是因為做美甲經過不斷打磨對于指甲的傷害，所以指甲才會越變越薄。所以能夠讓指甲恢復健康的方式就是在卸除美甲之后讓雙手的指甲得到放松，在休養一段時間之后指甲經過不斷生長就能夠重新恢復健康。而且在卸美甲之后應當做好指甲的清潔工作，可以在溫水里加一些牛奶進行日常的泡手工作，每天泡手20分鐘能夠讓指甲得到徹底放松。
另外美甲并不適合頻繁性更換，做一次美甲之后要讓指甲得到充分休息，然后才可以涂抹下一次，必須要留給指甲足夠的恢復時間否則指甲如果無法恢復健康會很影響手部的健康狀態。
指甲一旦變薄之后要恢復健康可能需要一個月的時間，因為指甲是會正常生長的，生長出來的指甲可以剪掉，但是變成原來完全正常的樣子還是需要更久的時間，被打磨輕薄的部分需要等到新的指甲長出來，才能將變薄的指甲更新換代看起來更健康。