蒸汽美容法的原理是利用水蒸氣來打開皮膚毛孔，促進皮膚的新陳代謝，使干燥或粗糙皮膚能夠充分的吸收水分和脂肪，使皮膚變得更加白皙，最后使皮膚由粗糙變為細致的快速美容方法，干性皮膚的人可以通過這種方式補充水分，油性皮膚的人通過這樣的方式能夠消除過多的油脂，成為理想當中的中性肌膚。
不管是什么樣的保養肌膚方式，在不清潔皮膚上進行都不會有很好的效果，清潔臉部后可以使用清潔霜再使用植物油，涂抹片刻再用柔軟的潔面巾將清潔出來的臟東西輕輕擦拭，然后就可以使用蒸臉器去蒸臉。
在蒸完臉最好要趁皮膚吸收能力在最強階段進行營養調節與按摩，涂上營養霜皮膚就會得到更好的滋潤，如果能順著血液循環的方向，利用手指輕輕的按摩效果將會更好，發現臉上有成熟的粉刺，可以去用粉刺針擠出來，因為蒸汽的作用會使粉刺變軟，使用粉刺針祛痘也不會很痛，最終可以達到臉部清潔的效果。