正確的敷面膜時間只有15~20分鐘，不到這個時間皮膚可能沒有吸收到足夠的水分和營養，面膜紙上的精華液沒有被吸收充分反而會造成浪費。而敷面膜時間過長皮膚因為吸收了足夠的營養物質，就并不會吸收剩余的營養了，之所以感覺面膜紙變干是因為精華被空氣蒸發所致，其實大多數都已經消耗在空氣中，對皮膚其實并沒有起到太大的作用，敷面膜時間太長還容易滋生干紋和細紋。
敷面膜時間過長還可能導致皮膚長時間不接觸空氣沒有辦法呼吸，這樣會導致肌膚毛孔長時間被面膜精華堵塞，而且皮膚缺氧之后面部有可能會過敏，也有可能因為肌膚缺氧讓皮膚變得暗黃，所以這樣做更加得不償失。
在敷面膜之前可以將精華液首先在手背或者耳后測試一下，如果這兩個地方沒有過敏反應，就可以將面膜繼續敷在臉上了，等待20分鐘左右洗掉正常護膚即可。