泥膜是面膜中的一種，在清潔面膜中泥膜相對于其他的貼片面膜或者各種狀態的面膜來說，泥膜的形態是非常好分辨的。一般泥膜中都會富含礦物質，而正是這些泥膜里面富含的礦物質和微量元素能夠幫助肌膚清理毛孔，還能夠幫皮膚鎖住水分，但是泥膜并不適合經常性使用，畢竟作為一種清潔面膜它的清潔能力很強，經常使用會讓皮膚變得比較干燥。
而且在使用泥膜的時候應當避開眼周部位，泥膜的清潔性很強，涂抹在眼周時可能會對眼周造成負擔，而且眼部皮膚很薄泥膜有可能會刺激眼周。另外敷泥膜的時候應當在皮膚表面涂上厚厚的一層，這樣才能夠保證泥膜里面的水分進入皮膚。
還要注意使用泥膜之后不要等到泥膜干掉才清洗，因為這時可能皮膚已經變得非常緊繃，泥膜里的水分也沒有辦法為肌膚補充營養物質，所以一般敷泥膜的時間為5~10分鐘。