當自己使用礦泉水這一類比較冰涼的水來噴臉，就是所謂的冷噴，如果使用的是開水或者是水蒸氣對自己進行噴臉，就是所謂的熱噴，熱噴和冷噴都可以起到一定的保養皮膚作用，所以不管使用熱噴還是冷噴都是可以的，不必擔心使用錯的方式而產生影響。
熱噴冷噴都有好處，采取哪一款方式，主要看膚質是什么樣的，由于熱噴的時候會接觸到比較高的溫度，皮膚接觸到灼熱的水蒸氣，皮膚的毛孔自然會打開，就有助于皮膚里面的臟東西被排出來，同時臉部附著的那一層厚厚的角質層，也可以被水蒸氣所軟化，從而達到清除皮膚表面的垃圾效果。
由于熱噴的清潔能力太強，所以這個方式比較適合油性以及干性肌膚人群使用，干性和油性肌膚得到及時的水分，就會使皮膚瞬間變得水潤飽滿。冷噴是一個比較溫和的方式，比較適合敏感肌膚的人群使用。冰涼的水蒸氣可以幫助肌膚鎮靜舒緩，有效的抑制肌膚發紅發腫的現象。