利用溶解的鹽水在臉上輕輕的涂抹按摩促進吸收，有利于除面部的殘留，洗干凈油脂達到清潔毛孔的作用，讓原本暗沉無光澤的肌膚瞬間提亮起來，當洗干凈多余的有害殘留物質，皮膚看起來光滑細膩，變得很清爽，從而起到提亮膚色的效果。
痘痘和黑頭肌一般都是油皮肌比較常見的現象，而用鹽水洗臉能夠達到疏通毛孔的作用，避免肌膚出現更多的粉刺和黑頭。如果痘痘喜歡長在背部，在洗澡時也可以利用鹽巴清洗，力度要掌握好才能夠預防痘痘滋生。
利用鹽水洗臉能夠起到一定程度的祛斑效果，準備好鹽水，再往水中加入少量的檸檬汁調制均勻，避開眼部周圍皮膚進行洗臉，搭配手部輕輕的按摩一分鐘，最后用清水清洗干凈即可。
油性皮膚一般都是比較容易出油的，而且油脂相當旺盛，有的人額頭比較油膩，而有的人是滿臉油光，而鹽水它可以控制皮膚的油脂分泌，緩解出油量，還能夠除鼻翼的黑頭，但是使用油水鹽水洗臉，建議一周時間只能夠使用1~2回。