很多人不注重防曬工作，認為防曬并不重要，也認為不防曬最多只會讓皮膚曬黑，其實不防曬有很大的危害。首先很容易造成皮膚老化，紫外線會導致皮膚癌產生，而日曬引起來到皮膚老化，嚴重時還會產生皺紋，皮膚粗糙膚色不均勻，所以無論在一年4季，防曬都是很有必要的。
防曬可以通過使用防水霜，防曬噴霧等等防曬產品來實現，在室內選擇防曬產品，至少要選擇防曬指數在spf25 pa++以上，并且每隔2~3小時就需要補涂一次防曬，如果是素顏待在室內，那么直接補涂防曬霜即可，帶妝待在室內就需要用到防曬噴霧。
還有很多人認為在室內不出門陽光曬不到，所以不需要用防曬，這其實是個錯誤的觀念，曬傷是和陽光沒有任何關聯，傷害皮膚的罪魁禍首是陽光當中的紫外線，而室內玻璃雖然能夠擋住紫外線，卻擋不住紫外線UVA，UVA具有超強的穿透力，穿透入室內對皮膚進行傷害還是很輕松的，所以應該全方面注意防曬工作，涂抹防曬時也需要注意用量，不要涂抹的太少，成年人每只胳膊平均涂抹三毫升的防曬霜才能夠達到防曬效果。