喝蜂蜜檸檬水是可以幫助臉部美白的，不過效果還是要因人而異，蜂蜜檸檬水具有美白的功效，是因為里面的很多物質對于臉部肌膚是有好處的，不僅具有美白的功效，還能夠滋養保濕皮膚，提亮膚色具有解毒通便，增強機體免疫力的作用。但是由于檸檬的ph只達到了2.5，因此蜂蜜檸檬水，不建議胃潰瘍以及胃酸分泌過多的人群喝。
檸檬里面有大量維生素b1 維生素b2 維生素c，還里面還有豐富的有機酸氨酸和高度堿性，具有很強的抗氧化作用，維生素c是美白里面的強效成分，美白以及抗衰老功效在身體里面，能夠發揮出更大的效果。
蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分，還具有優良的殺菌效果以及解毒效果，能夠把體內積聚下的廢物質排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，也使那些不能很好的消耗，而在體內聚集下來的多余脂肪，作為能量而得到燃燒。