使用補水面膜是能夠改善皮膚的微循環狀態，皮膚基底層的含水量缺失或者嚴重下降時，皮膚的微循環就會發生改變，由快速的新陳代謝變得逐漸緩慢起來，這樣會直接導致肌膚出現干燥發黃長斑長痘痘現象發生，所以要重視肌膚缺水問題，使肌膚保持充足的水分，才能夠讓皮膚的微循環新陳代謝變得正常，從而皮膚中的廢物和黑色素細胞逐能夠代謝出來。
補水面膜當中大部分都含有氨基酸和玻尿酸，它們可以修復角質層里面的氨基酸，能夠在短時間內提高角質層里面的含水量，還可以提高皮膚的自身保濕能力，皮膚的水分充足時，補水面膜能夠讓皮膚盡量少流失水分，并且達到一定的鎖水效果。
很多補水面膜的材質是不一樣的，除了補水效果之外，輔助的皮膚功效也會不盡相同。單片式的補水面膜，主要是以面膜精華液和面膜紙為基礎，當面膜貼在臉上時，由于面膜紙的封閉作用，可以長時間的保持皮膚水分充足，使皮膚的細胞快速吸足水分，促進皮膚血液循環和營養吸收。