防曬噴霧中防曬成分要比防曬霜的使用更方便，即便臉上帶妝的情況下也是可以直接噴防曬噴霧的，防曬噴霧可以在皮膚表層形成保護膜，而且大多數防曬噴霧是透明的水狀質地，而這種質地再噴到臉上時會形成一層無色透明的保護膜，并不會造成假面的尷尬。在室內不涂防曬噴霧的頻率不用過多，基本上中午補涂一次就可以維持一下午的防曬時長。
太陽光線對皮膚老化以及黑色素的沉淀是有很強的影響的，不要以為身處室內不被紫外線以及太陽光直接照射就沒有變黑的風險，紫外線無處不在它可以通過折射到達皮膚表面，同樣會造成皮膚變黑老化。另外并不單單是紫外線能夠曬黑皮膚，室內的燈光同樣也會造成皮膚變黑，所以在噴防曬噴霧方面一定不要掉以輕心。
防曬噴霧最好選擇油性成分較小的，這樣在碰到身體上事才不會因為太過油膩導致使用體感極差，噴防曬噴霧時通常要距離噴嘴二到30厘米，同時要屏住呼吸以免吸進鼻腔內。