尤其是在炎熱的夏季皮膚很容易就會被曬黑曬傷，皮膚一旦曬傷那么很難修復。所以在夏天涂抹防曬霜能夠有效對抗紫外線讓皮膚保持原本良好的狀態。而對于黃皮膚來說皮膚基本上可以自行抵擋15分鐘的紫外線，但是超出這個時間幾乎就幾乎沒有能力了。所以如果使用spf15的防曬霜，那么它可以維持防曬的時間為兩個半小時左右，當然這個時間要視在室內還是室外來決定時間間隔長短。
防曬霜能夠阻擋紫外線就是因為它阻擋了UVA和UVB。而pa的作用就是防止UVA對皮膚造成的衰老現象，所以一般抵抗UVA可以選擇三個到四個加號的，這個強度的防曬霜通常能夠讓皮膚抵抗紫外線的時間增強。比如說pa++++的防曬霜可以保證皮膚短時間在陽光下活動不被曬傷，在這個時間段內防曬霜可以為肌膚提供防護作用。
但是防曬霜并不是一勞永逸的，尤其是在室外活動的人或者去海邊玩的人，補充防曬霜的時間應當一兩個小時就補涂一次這樣才能無縫防曬。