濕敷一般是用水或者化妝水，而其中的水一般是礦泉水或蒸餾水，化妝水一般選取不含有酸類和酒精等成分，質地溫和，混合后浸濕化妝棉或面膜紙敷到臉上五到十分鐘。
說起它們的補水功效，面膜補水的效果會好一點，它能夠幫助疏通毛孔打開通道然后進行補水，敷化妝水的話，吸收效果沒有那么好。一般的面膜建議一周敷二次到三次面膜，但是濕敷就不太一樣了。如果有的妹子臉部特別缺水干燥的話，就可以每天做濕敷。如果有的妹子臉部不是那么的干燥的話，補水建議是兩天一次濕敷比較好。
由于濕敷的本質是角質層水化增加物質進入皮膚的透過率，曾經日本美容教母佐伯千津就給廣大妹子推崇過，三分鐘化妝水面膜，就是只涂水，讓水分在肌膚表面慢慢的變干，讓護膚品滲透已達到滋潤肌膚的功效。
一般來說，濕敷與敷面膜是相當的，一樣是給肌膚保濕補水的效果。濕敷完不需要洗臉，濕敷是一個讓肌膚深層補水的過程。一般情況下濕敷完之后用干凈的的雙手按摩吸收就可以了，這樣可以幫助化妝水很好的吸收。