很多人覺得睡眠面膜和面霜的功能是一樣的，所以如果要使用睡眠面膜的話沒有必要使用面霜，但這種想法是比較片面的。睡眠面膜和面霜還是有一定區別的，所以不能將兩個混為一談，想要達到更好的護膚效果的話，可以在睡眠面膜之前涂抹面霜，為肌膚增加更多的營養。
睡眠面膜的一般使用順序是在清潔和基礎護膚之后，那么使用的基礎護膚產品就包括水、乳、霜等，基礎護膚的步驟不能省略，因為這些產品可以更好地打開肌膚通道，促進后續肌膚吸收。但是需要注意如果使用面霜之后涂睡眠面膜的話，睡眠面膜不能涂得太厚，當然一般情況下的睡眠面膜也不能涂得太厚，避免影響肌膚呼吸。
敷完睡眠面膜之后不要立即去睡覺，最好是等上10~20分鐘，這個時候的睡眠面膜已經干了，睡覺時就不會弄臟床單和枕頭了。另外不能天天使用睡眠面膜，因為睡眠面膜中含有很多營養成分，天天使用的話會對肌膚的吸收代謝能力帶來一定負擔，長久甚至會影響肌膚的自我修復和自由呼吸能力。