在午睡時間及時取下，沒有及時的取出美瞳，就很容易導致眼部出現干澀這種現象，尤其是在睡眠的情況下，想要維持眼睛的健康，佩戴美瞳就會導致眼睛出現缺氧的問題。還會導致眼睛出現刺痛感，出現不適應的現象。正常使用的美瞳是比較柔軟的，但是在睡覺的時候如果沒有及時的取下來，也有可能會導致壓碎這種現象，所以會有損傷眼球的危害。
使用護理液：在上班的時候可以把美瞳及時的取下來，然后再放到護理液里面及時的清洗一下，這樣能夠防止眼睛出現干澀的現象。一旦眼睛十分缺水，在睡醒之后就會特別的不舒服，會導致眼睛發紅或者是干澀等現象。
做好眼部護理：上班的時候，如果沒有及時的對于眼部做好護理，長時間佩戴美瞳還會導致眼角膜受到一定的影響。尤其是在睡覺的時候佩戴會導致眼角膜的呼吸和健康，也會影響到正常的新陳代謝，從而引發一些眼部類型的疾病，所以要做好護理才能夠防止眼部疾病的出現。