汗腺分泌比較旺盛，腋下就容易出現異味，腋下是汗臭味產生的主要部位，控制住了腋下的汗臭味，就能夠大程度地減輕身上的汗味。其實除了使用止汗露，在日常生活還可以用一些其他方法去除身上異味，完全沒有必要去使用止汗露傷害身體。
在控制汗液之余，要外出可以選擇一些比較清新淡雅的香水，涂在手腕脖子耳朵后面以及手肘內側這些部位，這些部位都是比較容易出汗的，其實在大量出汗時，也能夠延緩汗味的產生，洗澡時還可以去使用留香味沐浴露，不僅能夠清潔肌膚，還能夠持久留香，不會很輕易的流汗。
養成良好的生活習慣也很重要，注意肌膚的清潔，經常洗澡也要勤加的更換衣物，保持肌膚的干燥，選擇透氣性比較好的衣物，另外要保證充足的睡眠，千萬不要熬夜，提高睡眠的質量，才能夠改善身體上本質的出汗問題，利用化學成分強行止是很有害健康的，所以盡量不要去使用。