使用防曬霜應該選擇在出門半小時進行涂抹，因為防曬霜里面的成分，在涂抹時不會馬上發揮作用，而是需要等待一段時間，涂抹三分鐘防曬霜就會起效，這么做就可以讓防曬霜的效果得到極大的發揮。
每次涂抹防曬霜時應該注意用量。盡量保持在多次少量的習慣，涂抹的均勻也很重要，在涂抹時手上的力度需要注意輕柔一些，注意把手把防曬霜倒在手掌心，雙手揉抹均勻然后輕輕的拍打在臉部，能夠保證毛孔不被堵塞，在與陽光接觸比較多的皮膚位置，應該多涂抹幾次增強防曬效果。
脖子與耳朵后面的部位也不要遺漏涂抹防曬霜，不然容易造成膚色不均勻與斷層的情況，身體的其他部位和臉部部位應當分開涂抹，而且身體的防曬產品和臉部的防曬產品需要區分開，粗糙的身體用防曬乳也一樣能夠達到防曬效果，同時還能夠起到一個經濟省錢的目的。