不同膚質使用面膜的次數也是不同的，比如干性肌膚每周可以使用3~4次補水面膜，貼片面膜瞬間能夠為干性肌膚補充水分，讓皮膚不再粗糙變得彈潤有光澤，甚至一些大干皮還可以每天使用補水的貼片面膜，但是貼片面膜在使用之后最好及時清洗掉，之后再為皮膚及時補充護膚品，干性皮膚補充的護膚品以油潤性為主才能夠及時鎖住水分。
油性或者混油性肌膚每周使用2~3次貼片式補水面膜即可，因為這種類型的肌膚對于水分的需求并不會特別旺盛，因為自身皮膚會分泌大量油脂，這層油脂就給了皮膚一層保護層，也能夠為皮膚鎖住一定的水分。油性肌膚在敷面膜之后也應當清洗掉然后及時補充清爽型護膚品。
但是對于敏感性肌膚來說貼片面膜就不適合使用的過于頻繁了，它雖然能夠補充大量水分，但是經常使用也有可能會造成皮膚對其中的某種成分過敏，敏感性肌膚可以根據自身皮膚的代謝狀態或者是皮膚的耐受力來選擇合適的使用頻次。