當用了太多的涂抹類型的面膜，會出現痘痘這些問題，貼片式的面膜主要是以精華液為主，可以迅速的為肌膚注入美白成分，市面上的美白面膜大多數，都是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用來預防膚色變深，并不能使以生成的斑點變得越來越淺，因此每天使用是沒有必要，建議三天敷一次。
補水面膜兩三天做一次，補水面膜相對于其他功效的面膜，對皮膚的刺激性比較小，兩天用一次會對本身皮膚有明顯的改善，干性膚質建議敷完補水面膜，擦上乳霜來幫助鎖水，油性膚質可以選擇保濕凝膠，來維持肌膚表面表層的封閉性水分，讓保濕效果變得更加長久。
清潔面膜每周使用1~2次最好，清潔面膜可以清潔毛孔深處污垢和老廢角質，但如果頻繁使用會造成過度清潔傷害到肌膚，另外敏感肌膚最好是每兩周使用一次，干性肌膚最后每周使用一次，油性肌膚可以每周使用兩次。