睡眠面膜是最近興起的一種便捷型肌膚護理產品，它不僅使用方便，而且非常節省時間，只需要簡單的一涂一抹就能帶來很好的肌膚護理效果，所以深受愛美女性的歡迎。但也有很多人發現在使用睡眠面膜時會出現搓泥現象，導致睡眠面膜出現搓泥現象的原因有很多種。
不管我們是否需要涂面膜，都要保證臉上的化妝品在睡覺之前已經卸除干凈，沒有卸除干凈的化妝品會和面膜混在一起，非常容易出現搓泥現象。另外本身睡眠面膜中含有很多高分子物質，這些物質聚集在一起容易出現搓泥現象，所以我們在使用睡眠面膜后，要加以適當的按摩，促進吸收。
睡眠面膜是不可以裸敷的，在使用睡眠面膜之前，我們要先使用比較清爽的水、乳、面霜等產品對肌膚進行基礎護理，如果我們選擇的是質地比較滋潤的護膚品，那么在使用睡眠面膜時就很容易出現搓泥的現象。另外任何護膚品使用都需要適量，睡眠面膜同樣也遵循這個道理，如果睡眠面膜涂抹得太厚的話，就很容易出現搓泥現象，嚴重還會導致毛孔堵塞，影響皮膚夜晚的正常呼吸。