眼膜的使用次數還應根據年齡不同而定。年齡在20~30歲之內，使用眼膜的主要目的是預防衰老，可以一周使用1~2次眼膜。年齡在30歲以上，皮膚進入快速衰老的狀態，因此應該增加使用眼膜的次數，每周可以使用2~3次。皮膚天生過于干燥，可以在一周內進行兩次護理，油性皮膚一周使用一次眼膜即可。
眼膜在使用時應該注意采用正確的方法，在使用眼膜之前要對皮膚進行清潔。清潔之后先用爽膚水對肌膚進行初步的補水滋潤。肌膚在不缺水的狀態下，才更有利于對眼膜的吸收。過于干燥的肌膚容易與眼膜中的營養物質產生沖突，嚴重時會有刺痛的感覺。用完眼膜之后還要涂抹眼霜來鎖住營養及水分。