珍珠粉是可以內服的。珍珠粉內服可以有鎮靜安神、消炎排毒、美白補鈣的作用。珍珠粉中含有大量鈣質，可以為人體補充鈣元素，增強人體免疫力。珍珠粉的性質偏寒性，因此體質偏寒的人們盡量不要食用它。特別是宮寒、胃寒、低血壓患者以及孕婦都不能食用。體質偏燥熱的人適合用珍珠粉，可以有清涼解毒的功效。
珍珠粉外用可以美白肌膚。但是一些敏感性肌膚以及干性肌膚也不適合使用珍珠粉。珍珠粉具有潔膚功能，用珍珠粉加入洗面奶可以當做磨砂膏使用。它能夠清潔肌膚的原理，在于它的微小顆粒與面部肌膚產生輕微的摩擦，可以將皮膚深層的污垢以及老化角質帶出，并且對黑頭以及白頭都有良好的去除效果。但是由于珍珠粉的摩擦作用，特別是敏感類肌膚不適合經常使用，否則會使原本就薄弱的皮膚，因摩擦過度受到損傷。
珍珠粉質地偏干，會帶走皮膚的水分。干性皮膚如果經常使用就會致使皮膚越來越干燥，嚴重時會導致起皮現象。油性皮膚在使用珍珠粉時也應注意不能天天使用，一般一周2~3次即可。珍珠粉雖然是極好的美容佳品，也要注意使用上的禁忌，要采用正確的使用方法，讓它更好的呵護皮膚。