我們每天洗完澡后使用身體乳，視情況來定是否增加使用頻率，畢竟更加干燥的季節皮膚缺水程度上升，需要的水分更加多。身體乳很多是滋潤的功效，對于皮膚不會造成負擔，只要使用得當，每次少量多次用，皮膚更加容易承受。使用方法有一定的講究，一般是沐浴后，在身體還是半濕的狀態下擦拭身體乳，這種時候皮膚經過熱水的沖洗，毛孔完全張開，身體乳經過拍打涂抹能很快被吸收掉。
身體乳有一點軟化角質的作用，但是又不像許多去角質的產品那樣刺激，長時間使用身體乳能夠讓皮膚表面的角質層沒那么厚，這樣我們既可以省掉去角質的步驟，又可以讓皮膚更加滋潤。身體乳能夠讓緊繃的皮膚放松，只要我們擦拭的時候用手輕輕按摩，能讓運動了一天的皮膚放緩下來，并讓血液循環，去掉一天下來身體的緊繃感。