防曬工作是一年四季都要做好的，紫外線可以穿透皮膚表層，傷害到內部皮膚，讓皮膚里面的黑色素增加并沉淀。沒有做好防曬工作，皮膚不僅會被曬黑，連老化的速度也會加快。防曬霜大致可以分為兩種，一種是物理型防曬，另一種是化學型防曬。
物理型防曬霜的質地較為厚重，與化學型防曬霜相比，它涂抹在皮膚上后不會造成太大的傷害，清洗起來也比較方便，甚至用清潔效果較好的洗面奶就可以洗凈。化學型防曬霜質地較為輕薄，里面添加有一些化學成分，每次使用后都必須徹底的清潔干凈。
防曬霜在平時出門前半小時涂抹，因為它需要一段時間在皮膚上形成一層膜，這樣才能夠發揮出它的效果。防曬霜涂抹到皮膚上后，會漸漸的被消耗，防曬效果會慢慢的減弱，所以出門后每隔兩至四個小時就要涂抹一次防曬霜。