防曬這個工作是很重要的，在出門的時候，如果不防曬就會變得越來越黑，看到一些人常年的皮膚是白皙的，很有可能是做到了防曬的工作，而且防曬要記得全身都要均勻的涂抹，涂抹防曬霜spf的指數不低于30的是最好的。
化妝這件事情是能夠盡量避免就要避免，化妝品里面有多種重金屬，對皮膚的傷害是很大的，很多人常年有化妝經歷一旦卸了妝，皮膚膚色暗淡粗糙，完全沒有光澤，所以能不化妝盡量不要化妝，無法避免的時候也要化淡妝，如果化妝不可避免，那么卸妝一定要徹底，并且在平時當中要多喝水，加速身體里面的新陳代謝，有助于排出體內的有害物質。
隔離霜很重要，即使不出門也要涂抹隔離霜，涂之前先在臉上涂一層化妝水，能夠有效的鎖住水分，隔離霜能夠隔離臟空氣以及細菌，甚至是在家的時候涂抹一層隔離霜，玩手機的時候也是沒有任何壓力，如果有必要一周時間最好要敷2~3次的補水面膜。