使用高光是很多化妝高手不可缺少的一步，對于很多化妝新手來說高光的使用是需要勤加練習的，因為很多涂抹高光的女孩上鏡非常漂亮，但是現實生活中臉部的妝容卻糟糕的一塌糊涂。這是因為高光的用量以及涂抹區域都用錯了，高光雖然能夠改善面部不夠飽滿的問題，但是它的使用卻應該極其克制，才能夠達到飽滿又不失真實感。
涂抹高光時要先確定自己臉部的高點位置，也要確定自己的膚色是何種色調，因為高光也有很多種不同的顏色，黃色皮膚可以用香檳色的高光來營造健康的光澤感，白皮膚可以使用米白色的高光讓膚色更加白皙透亮。確定了高光的顏色之后要用高光刷取少量的高光，將高光涂抹在額頭中央的位置，因為這個位置視覺上變飽滿那么額頭就會立體很多，另外鼻頭上緣的位置要輕輕掃到，鼻梁的位置也要細細的涂上一層高光，但鼻頭和鼻梁不要做銜接。
臉頰顴骨的最高處到眼下的位置可以輕掃一層營造朝氣蓬勃的飽滿的感覺。上嘴唇外緣的位置也可以涂上一層打造嘟嘟唇。