敷面膜的本意是面部提供足夠的營養，但是如果面膜里面含有很多清潔成分，這些清潔成分是可以讓面部的廢棄角質脫落下來的，所以在敷完面膜之后在臉上輕輕一揉就可以揉出白色的臟東西。有一些面膜里面含有豐富的精華液，這些精華液如果不經過認真清洗那么就會殘留在面部，無法被面部充分吸收，所以這些精華液也就形成了黏膩的膠質物，會有很強烈的粘膩感。
所以在敷面膜之前應當先為面部去死皮，用去角質的產品先將面部廢棄的角質去除，然后再敷面膜為肌膚補充水分和營養。可以在敷面膜之前用熱毛巾先濕敷一段時間，將面部毛孔完全打開，再敷面膜會得到有效的吸收。拿下面膜之后應當用清水將殘留的精華液洗掉，再用冷毛巾濕敷收縮毛孔，之后再進行護膚的步驟才能夠更好的提高護膚品的吸收率。
一般在睡前敷面膜能夠很好的舒緩肌膚修復肌膚，最佳時間是在晚上十到十二點之間，在這個時間段里敷面膜會讓肌膚狀態在第2天達到最佳。