人體處于睡眠狀態時，皮膚毛孔會自然打開呼吸，如果臉上還涂抹著化妝品，很容易將化妝品的成分一并吸收到皮膚里面，影響并且危害皮膚的健康。當人體處于睡眠狀態時，臉上還涂抹著化妝品，勢必就會加重皮膚負擔，影響皮膚的正常呼吸，長期就會使皮膚變得粗糙，肌膚變得暗黃。
同時在睡午覺的時候，如果不卸妝也會影響皮膚排毒，人體一旦處于睡眠狀態，無論是多長時間身體和皮膚都是需要進行排毒，如果皮膚上還涂著化妝品，化妝品容易堵塞毛孔，導致皮膚無法進行正常排毒，長期以來毒素就會漸漸堆積在皮膚里面，容易加快皮膚衰老速度，并且使皮膚長痘長斑。
不卸妝就直接睡覺也可以會使皮膚變得毛孔堵塞，在睡覺期間皮膚上有化妝品，化妝品就會堵塞毛孔，導致皮膚毛孔變得越來越粗大，外界灰塵和細菌就會容易進入到皮膚里面，由此感染刺激到皮膚。所以整個過程當中最好不要帶著隔離霜去睡午覺，雖然只有一層隔離霜，但是還是需要進行卸妝。