比如物理性的防曬霜它是利用自身的成分對皮膚形成一種防護層，在這個保護層里面防曬霜的成分是停留在皮膚表面的，所以它不會被皮膚吸收也不會造成皮膚的過敏，因為物理性的防曬其中添加成分比較安全和天然，即便有一些粘膩和油潤，使用在皮膚上對皮膚的影響也很小。而化學防曬其中是用各種化學成分相互疊加產生的效果，使用在皮膚上之后可以吸收紫外線來達到防曬效果。
所以無論化學防曬還是物理防曬都不會進入皮膚，皮膚長期處于紫外線照射的時候，這兩種防曬霜就非常的重要了，所以即便是在運動的時候也不能遠離防曬霜。而且在涂抹防曬霜之前應當將護膚工作做到位，事實上護膚品在吸收進皮膚里之后對皮膚毛孔也不會造成堵塞，所以護膚品和防曬霜可以放心的使用。
但是在運動過后一定要注意清潔卸妝，白天的呵護到了夜間就是一種負擔，所以用卸妝水或卸妝油深層清潔之后才更加安心。