隔離霜多用于白天使用。隔離霜能夠減少自然界中灰塵、光線、輻射、污染的空氣等對皮膚的傷害，還不依賴任何化妝品存在。不同的隔離霜有不同的功效，例如紫色隔離霜能夠修飾膚色，達到美白作用，綠色隔離霜能夠遮蓋住紅血絲等，只涂隔離霜是可以出門的。但是隔離霜的防曬效果不怎么好，所以在夏天的時候最好再涂一層防曬霜。
在清潔完臉部后，不建議直接涂抹隔離霜。隔離霜雖然不依賴任何化妝品，但正常的護膚工作還是必不可少的，爽膚水、乳液、面霜等，這些都是用在隔離霜前的，為肌膚保持水分和濕潤。
化妝品對于皮膚的健康是有一定影響的，長期化妝，臉部皮膚會變得黯沉缺少光澤，毛孔變得粗大，容易產生一系列皮膚問題。而隔離霜作為一個保護物品，能夠防止化妝品的危害成分進入皮膚內，從而起到一個保護罩的作用。一些人習慣用手涂抹隔離霜，一些人習慣借助化妝工具來涂抹隔離霜，但最好的方式是用化妝海綿來涂抹隔離霜。